『減量』カテゴリーの記事一覧

ヲレの固定ローラー台、ELITE CRONO HYDRO-MAG elasto gel。こいつなくして今の体重56㌔台は有り得ない頼もしい味方だ(*￣m￣)プッ平日はちょっとでも運動しとかないと1日の...

ふっふっふ。これで幕の内一歩クンと闘える（え？フェザー級。細かいのは抜きにして57㌔切りを達成したのじゃ＼（￣▽￣；）／ ヲレの身長170㌢くらいのプロボクサーの適正ウエイトは一声フェザー級らしいです...

抜釘手術以来久しぶりに体重計に乗った。傷口もほとんどくっついて化膿の心配もなくなったのでぼちぼちローラー乗れるもんね。はううう。恐れていた通りちょっとリバウンドしてたorzあと少しでフェザー級ウエイト...

今年の健康診断の結果が出た。 血液検査やら何やらもあったのでえらく時間かかったわね。なんぞヤバい結果でも出たのかとビクビクしちゃいました。 ちょっと赤血球が足りないみたいなんですが、今まで正常だった...

ポッキーな間、ベルトの締め付け具合からうすうすと感じてはいましたが･･･( ；´Д｀)いやぁぁぁぁぁー! 57㌔台を維持できたのはほんの数ヶ月でしたね。十の位に6の数字は見たくなかったぜorzそれでも...

気合と根性で58㌔前後の体重を維持してたらあまり気合と根性入れなくても大丈夫になってきました。ようやっと体が覚えたのかこの体重を維持するように生理が働くようになってきたっぽいです。たまにちょっと食べ過...

購入してからしばらく経つんですが、ロクに漕ぎ方も分からんうちに書いてもしょうがないだろということで引っ張ってました。実は今までローラーって持ってなかったんですよねー。レースを真剣にやっていたわけでもな...

今んトコ瞬間最大風速ですがやっとこさ目標の58㌔を切りました＼（￣▽￣；）／うん、頑張ったよヲレ。草津に間に合った。まだここから1ヶ月くらいは57㌔台を維持するように今の食事から変えない予定。 以前か...

いろんな数字が出てきちゃう豪華体重計なんですがそれだけに頻繁に乗るのは怖いものです。数字にいちいち一喜一憂しちゃいそうですからね(*￣m￣)プッンですがたまには乗らないとわざわざ導入した意味がありませ...

豪華体重体組成計がやってきて、今まではとにかく体重を落すことだけを考えていた減量をもちっと真面目にやってみようと思うのです。早い話がどんなんなったらこの辛い食事制限を緩めていいんか？ということですね。...

ヤァ！ヤァ！ヤァ！（古 ついにゲットしちゃいました＼（￣▽￣；）／手で握っただけで計るオムロンの体脂肪計で屈辱的な数値の体脂肪率を算出されて凹んでいたのでずっと両手両足に電極つけて計る体組成計が欲しか...

なんとか60㌔を切って50㌔台に突入しました！ヲレの人生では10代のとき以来です＼（￣▽￣；）／ふう。これで体形だけ（体格ではない）は若さを取り戻したぜ。メタメタな写真ですが相変わらず我が家には体重計...

健康診断の結果を取りに行ったついでに置いてあった体脂肪計を握ってみました･･･隠れ肥満ですかいな。それにしてもヲレの体の1/4以上が脂肪とは･･･（￣▽￣|||） 標準体重までひいこらいって減量したの...

年に1回の健康診断が終わりました。 『別にいいんでね？』 ということみたいです。あっさりですな（￣▽￣|||） 身長、体重、血圧、視力、聴力、胸部レントゲン撮影、尿検査だけで、今年から血液検査はなく...

今月健康診断なんですけどね。 この間直江津に行った時に寄った健康ランドの風呂場で量った体重。 63㌔っすか。 1年前から4㌔落ちただけっすね。Ｏｏ。(￣。￣ )ｙ- ～ 身長だけから弾きだす分には完...

誕生月ということで定期健康診断に行ってきました。 誕生日は来月だけど前の月から受けていいらしい。 今まではこの健康診断のたびにデブの烙印を押されて憂鬱になったものだが今回は違うぜ（￣ー￣）ニヤリ 半...